[讀書心得]被討厭的勇氣

自卑情節跟自卑感不一樣

自卑情節：因為A，所以達不到B
優越情節：覺得自己優秀，沉浸在虛偽的優越感
極端例子，炫耀不幸，憑著不幸， 想要藉此高人一等

別人的期待

我們不是為了滿足別人的期待而活著
別人也不是為了滿足我的期待而活著

論自由

要自由，就要有被人討厭的勇氣

課題分離：

不想被人討厭，是我的課題
別人討厭我，是別人的課題
分出能夠改變與不能改變的東西

人際關係的目的，是共同體感覺：

把對自己的執著，或做觀待其他人

只要知道自己能做到的以及自己無法做到的事情是什麼，
也就能夠判斷出背叛是別人的課題，邁向信任他人的步伐了

共同體感覺：需要做到的是：自我接納，他者信賴，他者貢獻

他者貢獻，貢獻自我價值給他者，以獲得社交歸屬感